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一歩先行く私に出会う

PoRenaiピラティス

About PoRenaî Pilates

ポルネのピラティスについて

ポルネは現役の実業団女子駅伝チームがインストラクターをつとめるピラティススタジオです。

 

ピラティスを通じてインナーマッスルを強化すると同時に関節の可動域を広げ、姿勢の改善を行うことで、ランニング時のケガの予防になるだけでなく、カラダの使い方が変わり走力のアップにも繋がります。

 

ポルネではこれから走り始める方から目標を持ってランニングに取り組む方まで、楽しく永く走りたい方をサポートいたします。

 

生徒とインストラクターの関係を超え、走ることが好きな仲間同士、共に応援し合える関係を目指しています。

Feature

​特徴

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un

01

現役アスリートによる
マンツーマンレッスン

現役ランナーでもある私たちが目指すのは、お客様のより実践的なカラダ作りです。マンツーマンでお客様に合うプログラムをご提供いたします。

ポルネ

deux

02

最大2名までで

視線を気にせず広々快適に

フロアには同時間帯2名様まで。ひとりひとりが広々とスペースを使いながら、人目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。

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trois

03

明るく綺麗な空間で
爽やかに

2023年5月に完成したばかりの新スタジオ。自然光に包まれながら気持ちよくカラダを動かすことでココロもますます健康に。

穏やかな海

Our Story

ストーリー

「アスリートがセカンドキャリアでも輝ける未来を描きたい」

現役の実業団女子駅伝チームによるピラティススタジオ「ポルネ」はそんな想いからスタートしました。

Instructor / Team

インストラクター / ​チーム

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BESJ認定ピラティス指導資格を取得し、独自に100時間のレッスン講習を修了したスタッフのみがインストラクターとしてご指導いたします。

Lessons

レッスン

ニーズに合わせた
レッスン内容

1レッスン50分、おひとりおひとりのカラダの状態やニーズに合わせながら、お客様ごとにカスタマイズしたメニューでレッスンを行います。

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Blog

ブログ

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