1レッスン50分、同時間帯2名様までのご予約にて、すべてのお客様とマンツーマンでレッスンを行います。

ピラティスを始める理由も目指す姿も人それぞれ。

私たちはお客様との対話を重視しながら、お身体の状態や変化に応じてマシンピラティス（リフォーマー、キャデラック、バレル）とマットピラティスを組み合わせながらレッスンメニューをカスタマイズいたします。

レッスン後もフィードバックをおこないながら、お客様とインストラクターでお身体の状態を共有し、目標に向けて一緒に考えながらサポートさせていただきます。